همراه با سرطانیها
سرطان از پیچیدهترین بیماریهای بشر است که تشخیص آن جدا از استرس و ترسی که به بیمار و خانواده وی تحمیل میکند، مستلزم اقدامات تشخیصی و درمانی است که در بسیاری اوقات پرهزینه و پرعارضه هستند و به همین دلیل از چالشهای مهم حوزه اقتصاد سلامت نیز محسوب میشود.
مسئله دیگر افزایش پیشرونده شیوع این بیماری است که هم ناشی از افزایش نسبت سالمندان در جامعه میباشد و هم به گسترش استفاده از روشهای تشخیصی که منجر به شناسایی تعداد بیشتری از مبتلایان به سرطان میشوند مرتبط است. بهعلاوه روشهای درمانی موجود نیز باعث میشوند که تعداد افزونتری از افراد مبتلا به سرطان به فاز بهبودی برسند و یا افزایش قابل توجهی در طول عمر را تجربه کنند.
با این اوصاف شهروندان بسیاری در جامعه حضور دارند که یا در خانواده خود بیمار سرطانی یا بهبود یافته از آن دارند و یا به نوعی با بیمار سرطانی در ارتباط هستند و تمایل به کمک به این گروه از بیماران را دارند. بنابراین خوانندگان این یادداشت می توانند از یادآوریهای ذکرشده در راستای کمک به این بیماران بهره بگیرند.
اما یکی از مهمترین جنبههای مراقبتهای عمومی در بیماران مبتلا به سرطان اصلاح سبک زندگی است. از جمله عواملی که سهم عمدهای در مدیریت بیماران سرطانی دارد تغذیه مناسب است که توجه به آن هم در پیشگیری از سرطان اهمیت دارد و هم به روند درمان کمک میکند و بیتوجهی به آن دردسرساز است.
هرچند به صورت کلی توصیه میشود که از گروههای غذایی مختلف در رژیم غذایی استفاده شود ولی مشورت با اهل فن و متخصص تغذیه در این زمینه بسیار راهگشا بوده و قابل توصیه است.
جدای از مقوله تغذیه موارد دیگری نیز در عادات روزمره وجود دارد که اصلاح آنها هم در جلوگیری از ابتلا به سرطان نقش دارند و هم به روند درمان آن کمک میکنند که شاید مهمترین آنها عدم استعمال دخانیات و نیز مشروبات الکلی باشد.
همچنین ورزش نیز نقش انکارناپذیری در این رابطه دارد که مخصوصا شرکت در ورزشهای دسته جمعی به بازسازی روحیه بیماران کمک شایانی میکند. پس یادمان باشد که درمان سرطان فقط شیمیدرمانی و پرتودرمانی و اقدامات اینچنینی نیست و اصلاح سبک زندگی را جدیتر بگیریم.
نظر دهید