بیمارستان حضرت علی ابن ابیطالب

هفته‌ی ارتقای آگاهی درباره‌ی بارداری با هدف تقویت آموزش و تأکید بر مسائل مهم بارداری و ترویج حاملگی سالم و ایمن نام‌گذاری شده است. سالانه در این هفته با یادآوری اهمیت مراقبت‌های دوران بارداری و حتی مراقبت‌های لازم پیش از اقدام به بارداری، سعی بر حفظ سلامت مادر و جنین در این دوران حساس می‌شود. توجه به انجام به موقع مراقبت‌های دوران بارداری می‌تواند سلامت بارداری و به ثمر نشستن تولد یک فرزند سالم را تضمین کند.

از واضح‌ترین مزایای این مراقبت‌ها تشخیص زودرس علایم خطر در دوران بارداری و پس از زایمان، آمادگی برای زایمان، اقدامات درمانی لازم در بارداری‌های پرخطر، مشاوره‌ی تغذیه‌ی سالم و آمادگی پدر خانواده است. مراقبت‌های پیش از بارداری می‌تواند به افزایش آگاهی زنان برای محافظت از نوزاد خود و کسب اطمینان از بارداری سالم کمک کند. همچنین با مراقبت‌های منظم در طول دوران بارداری می‌توان خطرات احتمالی در این دوران را کاهش داد.

جمله «در دوران بارداری باید به جای دو نفر غذا خورد» اشتباه است! بسیار مهم تر از آن، تغذیه متعادل و مناسب دوران بارداری می باشد. همچنین در دوران بارداری، تمامی بدن دچار تغییر می‌شود. سیستم ایمنی، قدرت دفاعی، ضعیف می‌شود. از این رو عفونت در این زمان اغلب پیچیده‌تر از زمان‌های دیگر روی می‌دهد و می‌تواند سلامت مادر و فرزند متولد نشده را به خطر اندازد. از این رو، رعایت مسایل بهداشتی در راستای پیشگیری از ابتلای به عفونت بسیار مهم می‌باشد.

پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم طبق توصیه پزشک، اجتناب از قرار گرفتن در معرض مواد مضر می‌تواند به کاهش مشکلات در طول دوران بارداری و ارتقای سلامت و رشد جنین کمک کند. کسی که سالم است باید و حتما در دوران بارداری تحرک داشته باشد. این امر سلامتی مادر و کودک را تضمین می‌کند. بهتر است هر روز حدود ۳۰ دقیقه پیاده روی، شنا و یا ورزش ایروبیک سبک انجام شود.

برخی داروها برای افراد باردار و جنین شان خطرناک می‌باشند. در صورتی که باید دارویی را به طور منظم استفاده کنند حتما به پزشک اطلاع دهند که باردار هستند. باید اطمینان حاصل شود که داروهایی که زنان باردار استفاده می‌کنند بی‌خطر هستند. آنها نباید از داروهای خاصی از جمله برخی از داروهای آکنه، مکمل‌های غذایی و گیاهی استفاده کنند. زیرا این امر می تواند به جنین آسیب برساند.

بارداری معجزه‌ای است که فقط زنان از لمس و درک آن بهره خواهند برد، هرچند نقش پدران حامی نیز در حفاظت از مادر و جنین بسیار پر رنگ و حائز اهمیت است. با این حال این دوران نیاز به نظارت‌های پزشکی دارد تا فرد را در مسیر صحیح هدایت کند. امروزه سعی می‌گردد تا با گسترش اطلاعات از بسیاری از مشکلات و خطرات تهدید‌کننده این دوران جلوگیری شود. به امید روزی که سلامت هیچ مادر و جنینی به علت ناآگاهی یا اطلاعات غلط به خطر نیفتد.